La higiene oral debe iniciar antes de que aparezca el primer diente. Limpiar las encías del bebé no solo previene problemas futuros sino que acostumbra al niño a la rutina de higiene desde temprano.
¿Por qué limpiar las encías del bebé?
- Eliminar residuos de leche: Tanto materna como de fórmula dejan residuos que pueden causar irritación.
- Prevenir gingivitis infantil y la acumulación de bacterias.
- Acostumbrar al bebé a la sensación de limpieza oral antes de la dentición.
- Aliviar molestias durante la erupción dental.
- Crear hábitos saludables que durarán toda la vida.
¿Cuándo empezar?
Desde el nacimiento o las primeras semanas. No es necesario esperar a que salgan los dientes. La limpieza de encías se realiza después de cada toma de leche y antes de dormir.
Cómo limpiar las encías del bebé paso a paso
1. Materiales necesarios
- Gasa estéril o pañito de algodón limpio (o dedales de silicón específicos para bebés)
- Agua hervida tibia (no usar jabón ni pastas)
- Las manos limpias del adulto
2. Posición correcta
- Acuesta al bebé sobre tu regazo, con su cabeza apoyada en el pliegue de tu brazo
- O en una superficie segura, cabeza hacia ti
- Asegúrate de tener buena visibilidad de su boca
3. Técnica de limpieza
- Lávate bien las manos
- Humedece la gasa o pañito con agua hervida tibia
- Envuelve la gasa alrededor de tu dedo índice
- Frota suavemente las encías superiores e inferiores en movimiento circular
- Limpia también la lengua y el interior de las mejillas
- El proceso completo toma 1-2 minutos
4. Frecuencia
- Después de cada toma de leche (al menos 2-3 veces al día)
- Especialmente importante antes de dormir
Cuando aparecen los primeros dientes (6-12 meses)
- Continúa con la gasa o usa un cepillo de cerdas extra suaves para bebés
- Las cantidades de pasta dental deben ser del tamaño de un grano de arroz (con flúor en concentración pediátrica de 1000 ppm)
- El cepillado debe realizarse 2 veces al día
Cuidados adicionales importantes
Evita la caries del biberón
- No dejes al bebé dormir con biberón de leche, jugo o cualquier líquido azucarado
- Si necesita biberón nocturno, dale solo agua
- No mojes el chupón en miel, azúcar o leche condensada
Primera visita al odontopediatra
La American Academy of Pediatric Dentistry recomienda la primera visita dental al cumplir el primer año o tras la erupción del primer diente. En Siroco Dental trabajamos con odontopediatría preventiva.
Aliviando las molestias de la dentición
- Mordedores fríos (no congelados)
- Masajear suavemente las encías con dedo limpio
- Paño frío y húmedo para masticar
Señales de alerta que requieren consulta
- Sangrado anormal de las encías
- Hinchazón o enrojecimiento intenso
- Fiebre persistente durante la dentición
- Manchas blancas o marrones en las encías
- Rechazo persistente a la alimentación
Hábitos para toda la vida
Iniciar la higiene oral desde la primera infancia crea la base para una salud bucal óptima. Los hábitos que aprendemos antes de los 3 años son los que más perduran.
En Siroco Dental Polanco orientamos a los padres sobre cuidado oral infantil. Si tienes dudas sobre la higiene de tu bebé, agenda una consulta.
En Siroco Dental Polanco evaluamos cada caso individualmente. Si tienes dudas o necesitas valoración, contáctanos por WhatsApp o agenda tu cita en línea.
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